Underviser Nanna Forum Lollike dykker ned i Bibelens lære om den frugt, Helligånden bærer i os kristne. Nanna gennemgår hver enkelt af de frugter, der nævnes i Gal 5,22 og sætter dem ind i en ganske almindelig hverdag. Undervejs er der et par steder i videoen lejlighed til lige at stoppe op og tænke over/snakke om frugterne. Man kan også se hele videoen i ét stræk og bagefter se på oplæggene til eftertanke/samtale.